今日も計画通り定時に定量摂取で目標達成。
これまでも接客時はタバコ吸っていないので、
接客中にタバコが吸いたくなることはない。
しかし、書類作成中とかプログラミング中はいつも吸っていたので、
いざ、作業をしようとすると吸いたくなって、
我慢する、また始めようとする、吸いたくなる、我慢する、
の繰り返しで、なかなか効率が上がらない。
タバコくわえながらやっていたことを、タバコなしでやるのが戦い。
以前からタバコなしでやってきたことをやっても戦いは起こらない。
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できることできないこと / 減煙ビギナー 2005-07-27 (水) 00:40
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